先摆结论，不一定的。 理论上说好的球拍应该尽量减轻击球时的震动感（对初学者而言）但是同时也要保证良好的控球性、稳定的性能及合适的弹性等。 所以不能笼统地说哪种好还是不好，还是要看具体的型号是否适合自己。 我自己打乒乓球的时间也比较久，曾经也是一块乒乓狂热爱好者。
翟梦苇翟梦苇原因不复杂，主要还是为了控制比赛时间以及增加比赛的悬念和激烈程度，因为一个比赛要打几个小时甚至更多是不太可能的，所以就要通过更换不同的球来控制比赛时间，比如说比赛临近尾声双方比分交替上升的情况下，就有可能采取换球的方式来迫使一方发球或接发球出现失误从而赢得比赛。
沙书梅绍兴的乒乓球基础还是很扎实的，我70年代末参加市少年宫的比赛，当时10岁以下组能打到前四名的水平（一个赛区8个小组）；后来80年代在大学期间代表学校打省大学生比赛也多次进过八强（全校就两个名额，我的搭档是另一个学院最强者，我是直拍快攻，
卓玉丽国球，永远的国球 说到乒乓球的胶皮和底板，那可说的话就太多了，毕竟从技术层面来讲，它们对乒乓球的技术影响是最直接的。
诸葛漳妍首先，你是想在当地找份工作，还是去大城市闯一下？ 前者的话还好说，找个业余球队，或者职高、中专技校之类的地方，应该不难吧；后者就比较难了……因为真正高水平的教练员大部分已经不在做教练员了（去做经理、老板去了）。
狄桥你好，我是句容人，现在在南京上大学。 句容的乒乓球基础在镇江甚至江苏都属于顶尖水平。因为句容的体校很强大，每年出的成绩都很多。镇江市大概每年出20个左右二级运动员（这个数据是大概数，可能不太准确），而句容大概有15个以上。另外，每年的省运会、市运会和少年团体的比赛，句容基本都能拿第一。
黎一二用身体的部位来打乒乓球，这是很多技术类的答案不想答，也懒得答的，因为没意义！ 题主应该想问的是如何在比赛中运用肌肉发力去打球。首先明确一点，在发球，接发球，进攻和防守中都可以运用肌肉发力。这里说的肌肉发力不是指单纯靠大臂，小腿，大腿甚至腰部的力量去打球，而是指正确的肢体动作下的力量传递方式。
张志文我打乒乓球快二十年了，以前在业余圈混的时候，因为技术好（其实是能蹭球），经常能拿到单打冠军和双打冠军，于是飘飘然不知所以，有时候甚至跟一些专业运动员对打还能赢一两局。
幸芙桃首先铁拍本身是不适合作为业余爱好者长期使用的，因为其弹性太差，发力不容易掌握，对于技术动作的影响也会很大。 题主说是教练让用的，那么可能是教练对题主的球风特点做了分析后，认为用铁拍有利于提升题主的正反手进攻能力（提高得分的把握度）。
林祖旭一、红双喜 05+，价格：82元/块 经典老拍，当时风靡一时，当时买这个拍子的人很多，我也是其中一个；上手容易，适合各类打法，尤其是弧圈型球员。
昌明哲谢邀 这个问题很好，也是很多业余球员想解决的难题之一。其实这个问题涉及到两个技术动作，一个是发球，另一个是接发球。我们先从最简单的下手，就是如何更好的抓拍，以争取在高强度对抗中提高命中率。
施利英首先，要了解乒乓球运动中两种重要的力量——爆发力和耐力。 一般来说，专业选手的爆发力要好过普通人，但是普通人在耐力上要优于专业人士。 所以我们平常打乒乓球的时候，总是看到业余爱好者连拉带吊，打得有来有回；而专业比赛却往往是直板进攻型选手直接上手攻对手的正手大角，或者横板选手强行冲击对面的正手小三角。
向水苗首先，要理解什么是「爆冲」得从它的反面说起—— 乒乓球运动中最重要的是什么？是节奏和速度！这两者就像音乐中的节拍一样，掌握好节奏打乒乓球就很容易上手；而速度则是你掌握节奏的基础，你没法在一个单击中同时具备这两个要素，要么你打的快，但你没节奏；要么你有节奏，
满晨煜以前，有一种“世达”牌的乒乓球拍胶皮，是海绵和胶水混合在一起制成的。这种球拍在八十年代初期非常流行，当时的价格大约为10多元钱。使用时只要将胶皮从海绵基布上撕下来，直接贴在底板上就行了。由于不需要涂胶水了，使用非常方便且不易掉屑。
杨之佑简单说，就是球拍的前端，包括球拍的胶皮和底板一起的部分，通常我们都说“扣杀”，其实是扣击球板前端，不是扣杀球，否则你拿个乒乓球拍，怎么发球啊（当然你可以把乒乓球拍掰弯，用来扣杀） 那什么是板尾呢？顾名思义，就是球拍的尾部，就是握柄部分啦~ 所以楼主的问题应该是球拍选择问题吧？
衡优朵作为西安人，很负责任的说，除了体育馆现场观赛，目前没有其它途径（至少官方没有）可以看全运会乒乓球的比赛直播或者回放。
逮媛彤陕西省队队员，大都是从小就在西安外教训练基地培训出来的，大部分都来自延安、榆林、汉中这三个地区，因为这些地方的体育传统比较强大。 2011年之前，陕西省队和成都军区联办，运动员都在军体大院训练生活。2011年之后，改为和西安体育学院联合培养，运动员搬到了陕西省西安体育学院的校区内。
阴博霖第一期 嘉宾： 许昕，马琳，王励勤 第三期 嘉宾： 孔令辉，刘国梁，樊振东第四期 嘉宾： 刘国梁、张怡宁，徐晨，李楠，郭跃 第五期 嘉宾： 王楠，范瑛（许昕女友） 张继科，朱雨玲，马龙第六期 20150809 嘉宾：
终彦怡这个“1”是表示胜场还是负场的，如果是正数就是胜场，负数的话就是负场。 比如某球员参加一次比赛打了5场比赛赢了4次输了1次，那么他的l值就是+3（正数）；如果该球员参加了三场比赛，输了两场赢得一场，那么他的l值就是-2（负数） 这里的加减是按照“每次比赛赢一场得1分、
许搭铜是商丘的，我认识他，他是1973年生的，8岁开始打球，技术特点主要是正手弧圈球和近台快攻结合。他的身体素质很好，弹跳力和爆发力都很强，移动速度也很快。
和艰苦